Showing posts with label Makanan. Show all posts
Showing posts with label Makanan. Show all posts

Pentingnya Nutrisi Bagi Pelari

Bagi kalian yang hobi lari seperti aku, jangan lewatkan informasi ini. Kali ini aku akan berbagi informasi mengenai nutrisi apa saja yang dibutuhkan oleh para pelari. Selain latihan dan recovery yang tepat pelari juga membutuhkan nutrisi yang cukup agar menunjang program lari yang di jalani. Nutrisi ibarat bahan bakar bagi tubuh kita untuk mengisi tenaga sebelum memulai aktivitas, apalagi aktifitas yang akan kita lakukan merupakan aktifitas yang berat, seperti olahraga lari. Untuk itulah para semua orang khususnya olahragawan maupun pelari perlu nutrisi khusus sehingga menunjang aktifitas larinya. Baiklah berikut ini akan aku sampaikan beberapa nutrisi penting tersebut.

Nutrisi Penting bagi Pelari


Karbohidrat (Beras, Roti, Gula)


Untuk pelari, dianjurkan mengonsumsi makanan kecil satu jam sebelum berlari, yaitu karbohidrat dari 1-2 potong roti (80 kalori per potong) atau sekotak susu (70-140 kalori per karton), dengan total 100-200 kalori, karena dapat memberikan energi yang dibutuhkan secara efektif selama berlari.

Protein (Daging, Susu, Telur, Kedelai dan Protein Nabati lainnya)

roti panggang

Dengan jumlah protein yang tepat dan tidur yang cukup, otot-otot dapat diperbaiki, dibangun kembali dan menjadi lebih kuat. Selain daging, susu, dan telur, kedelai juga merupakan sumber protein yang baik karena merupakan salah satu dari protein nabati lengkap yang mengandung sembilan asam amino esensial yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh.

Lemak (Lemak dan minyak)

Minyak sayur

Lemak berfungsi sebagai sumber energi penting. Setelah karbohidrat, lemak sering digunakan sebagai bahan bakar, selama berolahraga. Ketika kita berolahraga sekitar 30-60 menit, tubuh membakar jumlah lemak yang cukup. Lemak sangat mudah dikonsumsi tetapi sangat sulit untuk dihilangkan.

Mineral dan vitamin (Sayuran dan buah-buahan)

pisang pelari

Jika Anda memilih berolahraga lebih dari dua jam berturut-turut, minuman berenergi dan mengandung mineral sangat disarankan untuk menggantikan cairan yang hilang. Biasanya buah-buahan favorit para pelari adalah buah pisang (kesukaanku juga hehe). Kandungan nutrisi pada pisang sangat banyak, ada vitamin c, potasium, kalium yang berguna untuk kesehatan jantung, serta rendah kalori, cocok untuk santapan orang yang lagi diet.

Air

minum air


Air membantu mengantarkan nutrisi ke sel-sel dan memainkan peran penting dalam menghilangkan limbah dalam tubuh. Pelari perlu menjaga keseimbangan air tubuh sebelum, selama dan setelah latihan, karena air memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk hampir setiap fungsi tubuh, serta membantu membatasi perubahan suhu tubuh.

Semoga apa yang saya sampaikan kali ini bermanfaat bagi kalian semuanya...
Share:

Minuman sehat dan segar dari Dunia Juice Pontianak

Halo gaes... Sudah lama nih saya ga posting artikel, akibat dari sejumlah kesibukan di dunia nyata (sok-sok an sibuk hehehe). Ohya saat ini ga terasa kita sudah memasuki bulan suci ramadhan. Sebelumnya saya memohon maaf jika terdapat kesalahan penulisan maupun kesalah informasi yang telah saya tulis. Dan bagi yang sedang menjalankan ibadah puasa semoga amal ibadah kita diterima oleh Allah SWT. Di bulan ramadhan salah satu yang menjadi ciri khas di indonesia adalah banyaknya aneka ragam makanan dan minuman. Dari yang manis-manis sampai yang asin-asin.  Walaupun puasa tahun ini kita tidak bisa melaksanakan seperti tahun-tahun sebelumnya dikarenakan adanya pandemi covid-19 yang melanda bumi kita. Semoga pandemi ini cepat berlalu.

dunia juice pontianak


Nah kali ini saya akan membahas tentang sebuah tempat yang menjual minuman jus. Tempat yang saya maksud adalah Dunia Juice. Ini merupakan salah satu tempat terunik yang pernah saya datangi. Dunia juice sendiri sudah memiliki beberapa cabang di Pontianak. Kebetulan saya beberapa waktu kemarin sempat berkunjung di cabangnya yang terletak di daerah sungai jawi pontianak. Bertempat di Jl. H Rais A. Rahman lokasinya juga berdekatan dengan Bakso Keluarga dan Nasi Goreng 21.





Baiklah langsung saja kita masuk ke inti pembahasan review :

Tempat


Yang unik dari Dunia Juice ini adalah desain ruangannya. Hal ini bisa kita lihat desain ruangan yang colorful  yang di penuhi dengan gambar-gambar buah beserta informasi manfaat dari buah tersebut, tentunya buah yang di tampilan tersebut pasti ada di daftar menu Dunia Juice. Bagi saya ini sangat bermanfaat sekali, kita secara tidak langsung dapat menambah ilmu mengenai manfaat buah-buahan ketika berkunjung di Dunia Juice. Buat owner Dunia Juice saya ingin acungi jempol dan satu kata dari saya "Good Job". Walaupun tempat ini terlihat kecil, namun bagi saya tetap memberikan kesan nyaman bagi pengunjung. Hal ini saya rasakan sendiri ketika saya kumpul untuk bersantai bersama teman-teman di sini. Tempat ini buka dari jam 10 pagi hingga jam 10 malam.

dunia juice pontianak


Harga


Nah dari segi harga menurut saya relatif terjangkau. Harganya berkisar dari 7 ribu hingga 27 ribu. Sayangnya foto daftar menu yang telah saya ambil ternyata hilang / terhapus. (Mohon maaf jika harga yang saya tulis tidak sesuai kenyataan dilapangan). Waktu itu saya memesan jus mangga seharga 10 ribu dan teman saya memesan jus buah naga juga seharga 10 ribu juga.

dunia juice pontianak
Di dinding ruangan terdapat informasi manfaat dari buah-buahan yang di jus


Rasa


Menurut saya dari segi rasa lumayan enak. Perbandingan buah, air, es, dan susu kental manisnya saya rasa pas. tidak terlalu cair dan tidak terlalu kental. Jus mangga yang saya pesan waktu itu juga enak. Buahnya masih segar. Semoga kualitas ini selalu di pertahankan

jus mangga dunia juice pontianak
Jus Mangga dari Dunia Juice

Kesimpulan


Jadi berdasarkan hasil nyata yang saya alami, maka tempat ini merupakan salah satu rekomendasi saya jika ingin menikmati jus buah segar. Desain ruangan yang unik dan colorful membuat tempat ini kian menarik, hal ini patut di contoh / di tiru bagi pengusaha lainnya agar memperhatikan tempat agar pengunjung merasa nyaman. Nah mumpung sekarang di bulan puasa jangan lupa untuk makan dan minum yang bergizi, salah satu minuman sehat adalah jus buah segar dari Dunia Juice.

dunia juice pontianak
maaf foto ini saya ambil ketika Dunia Juice sudah mau tutup


Btw, artikel ini tidak di endore dari pihak manapun. Jadi semuanya ini hanya berdasarkan pengalaman nyata yang saya alami.
Sekian yang dapat saya sampaikan kali ini. Semoga informasi ini bermanfaat. 
Share:

Kebab Mini bangekoo

Apa itu Kebab?


Kebab merupakan makanan yang berasal dari timur tengah, terbuat dari bahan dasar daging sapi atau daging domba yang di panggang dengan ukuran kecil-kecil atau pipih. Saat ini kebab sudah populer di berbagai negara. Kini kebab di sajikan dengan cara yang bermacam-macam. Di awal kemunculannya kebab disajikan dengan cara daging sapi atau domba di tusuk dan du panggang, dengan berkembangnya kebab di berbagai daerah maka cara penyajiannya pun berbeda-beda.

Di daerah asalnya, kebab cukup disajikan di atas piring, di tusuk bahkan menjadi lauk sehari-hari. Di daerah eropa penyajian kebab dipadukan dengan aneka bahan lain seperti isi dari crepes, pan cake, atau menggunakan kulit roti tortilla.

Nah, di Indonesia sendiri penyajian kebab yang terkenal adalah seperti cara penyajian dari eropa yaitu menggunakan kulit roti tortilla atau kulit lumpia (daerah pontianak dan sekitarnya). Biasa kita menjumpai penjual kebab yang menjual dagangannya dengan gerobak di pinggiran jalan. Harganya di kisaran 12 ribu sampai 20 ribu tergantung isian dan ukurannya.

Manfaat Kebab


Melansir dari babarafi.com ternyata kebab memiliki berbagai manfaat. Sebab bahan untuk membuat kebab yaitu terdiri dari daging yang biasanya digunakan yaitu daging domba, daging sapi, daging ayam dan juga daging ikan. Berikut daftar manfaatnya :

1. Meningkatkan kecerdasan otak


Kandungan seperti protein dan omega 3 yang telah ada di dalam makanan ini dipercaya memiliki banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan otak. Tentu, hal ini nantinya bisa membantu kemampuan kognitif anak anda bisa meningkat dengan cepat. Oleh karena itu, seringlah untuk memberikan anak anda masakan lauk dengan olahan daging sapi setiap hari.

2. Mencegah anemia


Penyakit anemia merupakan salah satu sebuah penyakit dimana seseorang kekurangan sel darah merah. Kandungan zat besi yang telah ada di dalam makanan ini mampu membantu meningkatkan dan juga mencukupi kebutuhan sel darah merah yang telah ada di dalam tubuh anda. Tentu, untuk anda yang ingin mencegah penyakit kekurangan darah merah atau anemia, bisa untuk mengkonsumsi makanan ini.

3. Mencegah obesitas


Kandungan protein yang tinggi di dalam makanan ini mampu membantu anda di dalam mencegah obesitas. Tentu, untuk anda yang kelebihan lemak dan ingin mengimbangkan lemak anda, bisa untuk mengkonsumsi kebab yang berbahan daging dengan kandungan protein yang mampu membangun otot-otot yang ada di dalam tubuh.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh


Nutrisi yang telah ada di dalam makanan ini mamapu membantu anda di dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, kenapa anda sangatlah disarankan sekali untuk mengkonsumsi daging karena kandungannya mampu meningkatkan daya tahan tubuh anda supaya bisa terhindar dari serangan penyakit.

5. Mempercepat penyembuhan luka


Manfaat kebab lainnya bisa membantu anda di dalam mempercepat penyembuhan luka. Kandungan protein yang telah ada di dalam makanan ini mampu membantu mempercepat proses penyembuhan luka yang telah ada di dalam tubuh anda. Untuk anda yang mengalami luka pada organ tubuh entah dibagian luar ataupun dalam, sangatlah disarankan mengkonsumsi makanan yang mengandung daging seperti kebab ini.

6. Mempertahankan kesehatan kulit


Siapa yang tidak menginginkan kulit yang sehat ? hampir semua orang ingin memiliki kulit yang sehat. Untuk mempertahan kesehatan kulit anda, kandungan lemak, vitamin, protein serta mineral yang telah ada di dalam jaringan kulit ini mampu membantu proses regenerasi sel-sel kulit. Tentu, hal ini nantinya bisa membuat kulit anda terlihat lebih kencang dan mulus.

7. Mencegah serangan jantung


Memiliki jantung yang sehat merupakan salah satu hal yang paling di inginkan oleh semua orang. Kandungan omega 3 dan omega 6 yang telah ada di dalam makanan ini mampu membantu anda dalam mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan juga mampu meminimalisirnya.

Baca juga : Rahasia Jantung Sehat

8. Mencegah stroke


Penyakit stroke merupakan salah satu penyakit dimana seseorang sedang kekurangan kandungan oksigen yang cukup dari pembuluh kapiler. Kandungan dari asal lemak jenuh yang telah ada di dalam daging ini mampu membantu memperlancarkan sirkulasi darah yang ada di dalam tubuh anda.

9. Sumber energi


Kandungan energi yang telah ada di dalam makanan kebab ini mampu membantu anda dalam meningkatkan sumber energi. Tentu, untuk anda yang ingin meningkatkan energi di dalam tubuh anda, bisa untuk mengkonsumsi makanan ini.

10. Meningkatkan massa otot


Untuk anda yang ingin memiliki otot yang kuat dan kencang, kandungan protein yang telah ada di dalam makanan kebab ini mampu membantu menambah massa otot, menguatkan dan mengencangkan otot anda. Bagi anda yang saat ini berprofesi sebagai atlet binaragawan, sangatlah disarankan sekali untuk memasukan makanan yang mengandung daging seperti kebab ini pada menu harian anda.

Kebab di Pontianak


Di Pontianak Kebab sudah mulai menjamur, berdasarkan hasil penelusuran di google maps. Beberapa kedai yang menjual kebab di antaranya

  • Kebab Turki Baba Rafi
  • Kebab Yasalam Pontianak
  • Kebab Habib
  • Kebab Abu Zaidan
  • Otila Kebab
  • Delb's Burger & Kebab
  • Burger dan Kebab Lazies
  • Doner Kebab
  • Shawarma Kebab Al Arabia
  • Burger & Kebab Restu
  • Kebab Abah Kebab Cane
  • Kebab Amy
Waw lumayan banyak juga ya, bagi nama kedai yang belum saya cantumkan saya mohon maaf karena saya mengambil data hanya melalui google maps mohon dimaklumi. hehehe

Kebab di Sambas


Sambas merupakan salah satu kabupaten yang terletak di Kalimantan Barat. Di sambas makanan kebab masih sangat jarang. Berdasarkan penelusuran di google maps, hanya terdapat 1 kedai yang menjual kebab yaitu Kebab Abbi Rabbani. Untuk kedai lainnya mungkin belum mendaftarkan diri ke google dan insyaallah akan saya update mengenai informasi penjual kebab lainnya di sambas. 

Kebab Mini bangekoo


Salah satu cara sederhana penyajian kebab adalah kebab mini. Saat ini kebab mini sudah ada di sambas yaitu Kebab Mini bangekoo. Ini merupakan produk saya sendiri. Harganya hanya 10 ribu per-pack dengan isi  5 pcs. Menariknya kami menyediakan Gratis Ongkir tanpa minimal order untuk wilayah sambas kota. Bagi teman-teman di sambas yang ingin memesan dapat menghubungi via Whatsapp 0895-7024-83716.

Kebab Sambas

Kebab Sambas

Kebab Sambas

Terima kasih bagi pengunjung yang sudah meluangkan waktunya untuk membaca artikel ini. Semoga Bermanfaat

Share:

Mie Ayam Panama Pontianak Super Promo?

Kali ini saya berkunjung di salah satu rumah makan yang ada di jalan urai bawadi pontianak. Saya tertarik kesini setelah membaca artikel di blog simplyasep.com dengan judul Mie Ayam “PANAMA” Yang Mencoba Bertahan.  Ternyata Mie Ayam Panama merupakan salah satu kuliner legendaris pada jamannya yang sekarang mulai berkurang pelanggan setianya. Nama Panama sendiri di ambil dari nama jalan Pangeran Natakusuma, sebab di situlah awal mula ia berdiri sejak tahun 2005 yang kemudian berpindah lokasi ke jalan urai bawadi atau biasa dikenal dengan jalan jawa. Saat saya berkunjung terlihat sangat sepi, hanya ada pelanggan sepasang suami istri dengan kedua anaknya. Selain tertarik karena membaca artikel bang Asep salah satu alasan berkunjung karena ada super promo dari mie ayam panama, hanya dengan 10 ribu bisa dapat bakso ayam dan mie ayam.

mie ayam panama

Benarkah Super Promo Mie Ayam Panama Pontianak?


Awalnya saya berkunjung karena ingin mereview dan merasakan sendiri mie ayam legendaris ini. Namun ternyata saya mendapatkan hal lain sehingga saya ingin membagikan informasi ini kepada teman-teman. Saya ingin berbagi tentang keluhan saya sebagai pelanggan dan sehingga menurut penilaian saya beberapa hal ini yang menyebabkan Mie Ayam Panama mulai sepi pengunjung. Berikut beberapa poin yang menjadi penilaian saya :

Pelayanan

Menurut saya pelayanan nya sangat kurang bersahabat dan kurang menyenangkan, sejak kami duduk di bangku salah satu pelayan mendatangi kami dengan membawa menu. kemudian ia mencatat menu pesanan kami dengan nada bicara yang ketus, sehingga membuat kami sebagai pelanggan kurang nyaman, tak ada senyum yang terlihat dari pelayan ini. Dan beliau tidak menawarkan super promo.
kemudian tidak menyediakan pelengkap seperti saos, sambal dan kecap, sehingga kami harus gantian dengan pelanggan lainnya

mie ayam enak pontianak


Porsi

Saya dan salah satu sahabat saya memesan mie ayam bakso, ternyata ada yang kurang dari sini. Ya terlihat mereka tidak menyediakan pangsit. Padahal pangsit merupakan menu pelengkap saat makan mie ayam. Ternyata menu mie ayam bakso panama ini menyediakan 4 buah bulatan bakso ukuran sedang menurut saya. Potongan ayam nya juga tidak terlalu banyak. 

mie ayam panama pontianak

Rasa

menurut saya dari segi rasa dan tekstur mie-nya tidak ada yang unik, rasanya sangat standar tidak jauh berbeda jika dibandingkan mie ayam lainnya di pontianak. Bahkan jika dibandingkan dengan mie ayam bengawan solo yang saya telah saya review sebelumnya level rasanya masih dibawah mie ayam bengawan solo.

Baca juga : Mie Ayam Bengawan Solo

daftar mie ayam pontianak

Super Promo

Spanduk super promo ini dipasang diluar dan didalam lokasi, dan sekilas tak ada yang aneh dari banner yang saya foto ini. 



Namun jika dilihat dari dekat ataupun dilihat langsung ternyata menu bakso ayam di coret dari daftar super promo ini. Hanya mie ayam yang dapat promo 10 ribu, itu pun hanya berlaku untuk menu setengah porsi. Hal ini saya ketahui setelah melihat menu dan saat akan membayar, karena salah satu sahabat saya kaget harus membayar diluar ekspekstasinya. Rasanya seperti menekan judul clickbait di youtube


Harga

Ternyata harga menu-menu disini agak mahal dibanding tempat lain. Andai saja rasanya sebanding dengan harga yang ditawarkan tentu saja saya sebagai pelanggan tak akan mengeluh seperti ini. 

Adapun menu yang saya maksud dapat teman-teman lihat di gambar berikut

terlihat pada bagian menu makanan setengah porsi mie ayam harganya dicoret / di kosongkan


daftar harga minuman

Tempat

Satu kata yang dapat saya katakan yaitu "jorok", maaf mungkin terdengar sangat kasar, tapi inilah kenyataan yang saya lihat, terlihat debu sangat tebal menempel di lubang angin, jika pelanggan atau pun pengunjung yang melihat ini pasti akan berfikir dua kali untuk berkunjung lagi. Karena hal ini sangat berkaitan dengan kesehatan, terlebih lagi debu yang tebal tersebut sangat tidak enak di pandang mata.

lubang angin dekat dengan tempat duduk pengunjung




Apa yang saya tulis ini semata-mata hanya pendapat dan keluhan saya pribadi, tidak bermaksud menjatuhkan, semoga dengan keluhan ini dapat menjadi perbaikan kedepannya, saya berharap mie ayam panama ini dapat bertahan, karena sangat di sayangkan jika mie ayam legendaris ini harus berakhir.

Share:

Bakso termurah di Pontianak?

Sudah akhir bulan nih, saatnya penghematan hehehe. Ya tentu saja solusinya yaitu kalau belanja harus cari yang murah-murah apalagi soal makan setidaknya harus cari yang murah juga. Nah gimana kalau kepingin makan bakso tapi uang di kantong cuma sisa 10 ribu? Biasa terjadi nih hehehe. Nih saya punya solusinya buat anda dengan kondisi demikian atau bisa juga buat anak kos yang lagi penghematan tapi kepengen makan bakso. Berikut ulasannya. 

Yakin bakso termurah? Lihat saja banner nya, ya kali ini saya akan me-review bakso termurah di pontianak, hanya dengan modal 10.000 saja sudah bisa makan bakso. Kok bisa? Ya karena tempat bakso yang kami kunjungi kali ini baru buka dan mengadakan promo.





bakso termurah pontianak

Komposisi

Mie telor kuning yg biasa, mie tiaw, sayurannya ada kecambah, potongan sawi, daun bawang dan daun sop (seledri) , bulatan bakso nya ada 5, tahu nya tidak ada isian bakso seperti pada umumnya.

Rasa & Porsi

dari segi rasa untuk rentang nilai 1-10 saya akan memberikan nilai 6,5. Kenapa demikian? Tentunya setiap orang punya selera yang berbeda-beda, untuk bakso di pontianak dari segi rasa saya lebih suka Bakso Keluarga sungai jawi pontianak. Ya tentu saja dengan harga 10 ribu kita tak bisa bereksptasi lebih. Pasti ada yang harus di kurangi demi menekan modal, seperti tidak adanya bakso ukuran besarnya, kemudian rasa daging pada baksonya juga kurang terasa. Namun yang saya suka dari bakso di sini adalah kuahnya, sebab rasanya sangat mirip dengan masakan ibu saya, jadi kangen mamak, hehehe.

bakso murah pontianak

Tempat Makan

Dari tempat makan masih sangat sederhana, karna dari segi bangunan sepertinya belum rampung 100 persen. terlihat dindingnya masih menggunakan seng.

Alamat

Tempat bakso ini belum ada nama khususnya, lokasinya terletak di jalan Pramuka sungai rengas tidak jauh dari simpang jalan pemuda. Untuk lebih jelasnya mungkin bisa lihat denah lokasi yang saya buat berikut ini

lokasi bakso murah pontianak





untuk jam buka sepertinya buka sampai malam, karena pada saat kami berkunjung sudah lumayan malam yaitu pada jam 10 malam.




Nah, jika kalian suka dengan postingan saya kali ini silahkan ikuti juga akun media sosial saya :

Instagram : @wahyuekocahyanto
Twitter : @wahyueko_c
Facebook : Wahyu Eko Cahyanto



Terima Kasih dan Semoga Bermanfaat.

Share:

Mie Ayam Bengawan Solo


Oke guys, sudah lama nih ga posting artikel, kali ini saya ingin berbagi sesuatu yang beda, yaitu review tentang makanan. Kira-kira asik ga ya, hehehe. Nah untuk review yang pertama saya ingin mencoba berbagi tentang mie ayam. "Mie Ayam Bengawan Solo
ya itulah nama tempat mie ayam yang telah kami kunjungi dan akan kami review makanannya, yang terletak di Jalan Bukit Barisan. Eh dari namanya kayak pernah dengar kan? Kayak ga asing gitu, oh ya namanya terdapat di salah satu lagu keroncong yang terkenal. Yaps, bengawan solo riwayatmu ini sedari dulu jadi perhatian insani.... Eh auto nyanyikan hahaha


(bisa di skip) 
Sedikit intermezo saya pertama kali makan mie ayam adalah pada saat berkunjung ke kampung bapak saya di jawa, tepatnya di Dusun Tono bakal Desa Hargomulyo, Kecamatan Kokap Kabupaten Kulon Progo, Provinsi Yogyakarta. Saat itu kami di traktir Pakde seusai berkunjung di pantai glagah, dan kami singgah di warung mie ayam dan bakso. Duh jadi pengen kesana lagi



mie ayam bengawan solo



Nah bagi pencita mie ayam wajib cobain nih mie ayam bengawan solo yg akan saya review ini, selamat membaca

.
.
.

Tampilan

Secara tampilan mie ayam ini agak berbeda dari mie ayam lainnya yang pernah saya makan. Yang paling saya notice di sini yaitu "mie-nya" sangat berbeda dari mie ayam kebanyakan, dimana tekstur mie-nya tipis dan kecil dan sangat panjang mungkin karena mie-nya hasil olahan sendiri. Mie yang sangat panjang ini lebih asyik jika dimakan menggunakan sumpit, sayangnya saya masih kurang pandai dalam menggunakan sumpit ini.


mie ayam pontianak

Porsi

Dari segi porsinya bagi saya ini sangat banyak, yang saya notice dari porsinya yaitu pangsitnya di tempat yang terpisah dan banyak. Potongan ayam kecapnya juga lumayan banyak.


mie ayam terenak

Rasa

Dari segi rasa tidak terlalu berbeda dengan mie ayam kebanyakan, cuman lebih unik karena mie-nya yang berbeda. Jujur dari beberapa artikel dan dari info mulut kemulut bahwa mie ayam terenak di Pontianak masih di pegang oleh Mie Ayam Barokah. Insya Allah jika ada kesempatan akan saya review, hehehe.


Harga

soal harga juga sangat terjangkau hanya dengan merogoh kocek sebesar 12.000 rupiah sudah mendapatkan porsi mie ayam biasa. Tentunya ini ga bikin kantong jebol hehehe. Jika ingin lebih enak bisa minta di tambah bakso dan mungkin hanya menambah beberapa rupiah saja. Dikarenakan saya belum pernah membeli yang ada tambahan baksonya maka untuk postingan selanjutnya saya ingin berbagi tentang mie ayam ini yang ada tambahan baksonya.


Alamat

Mie Ayam Bengawan Solo ini beralamat lengkap di Jl. Bukit Barisan No.33, Sungai Jawi, Kec. Pontianak Kota, Kota Pontianak, Kalimantan Barat 78118. Ayo Silahkan kunjungi langsung bagi yang sudah penasaran dengan mie ayam tersebut.

mie ayam unik




Nah, jika kalian suka dengan postingan saya kali ini silahkan ikuti juga akun media sosial saya :
Instagram : @wahyuekocahyanto
Twitter : @wahyueko_c
Facebook : Wahyu Eko Cahyanto

Terima Kasih dan Semoga Bermanfaat.





Share:

Makanan Yang Di Gemari Rasulullah SAW

Dari judul di atas pasti teman-teman sudah mengira kurma, karena bukan rahasia umum lagi bahwa kurma merupakan makanan buka kesukaan Rasulullah. Namun berikut akan dibahas beberapa makanan kegemaran Rasullah SAW selain kurma. Penasaran? Nah 

Inilah makanan kegemaran atau kesukaan Rasulullah SAW



Anggur

Anggur menjadi salah satu makanan buka kesukaan Rasulullah. Hal ini tidak mengherankan karena anggur memang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Apalagi dengan kandungan vitamin C dalam buah anggur yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, membuat kamu menjadi semakin kuat selama berpuasa.





Soal rasa tentunya sudah tidak perlu ditanyakan lagi, anggur memang sangat enak dan juga menjadi buah favorit banyak orang.





Anggur alam di sebut dalam surah Ar-Rad ayat 4  bahwa buah Anggur memiliki kelebihan dalam hal rasa dibanding buah lainnya. Selain itu, anggur juga punya banyak khasiat seperti mengurangi peradangan, mencegah penyakit pikun, melancarkan perjalanan darah, dan membersihkan perut.


Madu

Mengonsumsi madu setelah berbuka puasa dapat menjaga kadar gula darah dan sangat baik untuk kesehatan. Rasanya yang manis juga sering dijadikan sebagai pengganti gula yang tentu lebih sehat.





Selain itu, saat puasa kamu bisa menghindari terserang sembelit dan diare akibat makanan yang kamu konsumsi saat berbuka atau sahur. Salah satu makanan buka kesukaan Rasulullah ini bahkan menjadi santapan pagi Rasulullah saat perut kosong


Sabda Rasulullah SAW: “Demi Allah yang aku dalam genggaman-Nya, minumlah madu. Malaikat akan memohon rahmat pada penghuni rumah yang ada madu di dalamnya. Jika seseorang makan madu, seribu obat masuk ke perutnya dan sejuta penyakit keluar darinya”


Jamur

Jamur dianggap sebagai anugerah yang istimewa oleh Rasulullah SAW.
Said bin Zaid bin Amru bin Nufail R.A. berkata: Aku pernah mendengar Nabi s.a.w bersabda: “Jamur adalah sejenis Manna (satu anugerah yang sangat istimewa) dan dapat mengobati mata”. Sejak zaman dahulu jamur memang sudah jadi obat herbal. Adapun nama jamur yang dimaksud adalah truffle. Tanaman ini konon dapat ditemukan dekat batang pohon besar dan berbentuk umbi. Jamur jenis ini merupakan salah satu jamur yang bernilai tinggi karena Truffle hitam bisa dibandrol berkisaran 30 juta per kg dan 120 juta untuk truffle putih.






Delima

Buah Delima merupakan salah satu daftar buah surga, Buah delima disebut 3 kali dalam Alquran dan buah ini disebut sebagai buah dari surga. yang tercantum pada surat Ar-Rahman ayat 68 yang artinya, 
"di dalam kedua-dua surga itu terdapat buah-buahan, pohon kurma dan pohon delima."
Sedangkan dalam hadits dijelaskan bahwa kita dianjurkan untuk memakan buah tersebut beserta kulitnya.







Semangka

Semangka merupakan buah yang cukup sering kamu temuka setiap harinya. Ternyata semangka merupakan salah satu makanan buka kesukaan Rasulullah. Dengan kandungan air yang tinggi, rendah kalori, serta mengandung berbagai vitamin dan mineral membuat semangka sangat baik untuk kesehatan.





Apalagi semangka juga memiliki sifat anti kanker. Semangka juga sering dijadikan sebagai perawatan kulit dengan khasiatnya yang bersifat anti-penuaan.





Itulah beberapa makanan buka kesukaan Rasulullah. Kebanyakan makanan makanan tersebut adalah jenis buah buahan. Hal itu tidak mengherankan karena buah memang memiliki berbagai macam khasiat yang baik untuk kesehatan.





Bahkan di antara makanan kesukaan Rasulullah tersebut banyak kita temukan dalam kehidupan sehari-hari. Sudah seharusnya kita meniru makanan buka kesukaan Rasulullah tersebut agar kesehatan tetap terjaga dan puasa menjadi lancar





Diriwayatkan dari Aisyah, dia berkata,

“Sesungguhnya Nabi -SAW- sering makan semangka disertai ruthab.” (HR.at-Tirmidzy no.1843,dishahihkan oleh al-Albany dalam Shahih at-Tirmidzy no.1843)





Nabi mengatakan wanita hamil tidak akan gagal melahirkan anak yang baik, karakter dan wajahnya, bila mengkonsumsi semangka





Beberapa manfaat buah semangka adalah :  Mencegah Impoten,Mengatasi Lemak yang Menumpuk, Menyehatkan Jantung, Membantu Mencukupi Kebutuhan Gizi Harian, Menurunkan Tekanan Darah, Mencegah Dehidrasi, Menjaga Kelembapan Kulit, Melindungi Fungsi Saraf, Mengatasi Sembelit, Menjaga Kesehatan Ginjal, Menjaga Kesehatan Rambut, Mengatasi Nyeri Otot, dan Mencegah Kanker.


Susu (Susu kambing)

Susu tidak hanya menjadi makanan buka kesukaan Rasulullah, tetapi juga rutin dikonsumsi saat sahur. Dengan kandungan vitamin di dalam susu dapat menjaga kebugaran tubuh kamu seharian. Segelas susu mengandung protein dan kalsium yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Rasulullah biasanya mengonsumsi susu kambing atau susu unta semasa hidupnya
Rasulullah SAW pernah bersabda: “Akan tiba suatu masa di mana kambing adalah sebaik-baik harta bagi orang Islam. Orang Islam akan memeliharanya di puncak-puncak bukit dan di lembah-lembah, hidup terisolasi dari masyarakat demi memelihara agama dari ditimpa bencana.” Konon, susu kambing khasiatnya hampir menyamai ASI.
Menurut Journal of American Medicine, susu kambing adalah makanan paling lengkap dengan kandungan vitamin, mineral, elektrolit, unsur kimiawi, enzim, protein, dan asam lemak yang mudah dimanfaatkan tubuh

Jahe

Jahe disebut dalam surat Al-Insan ayat 17 Allah berfirman: 
“Dan mereka dalam surga itu diberi dari sejenis minuman yang campurannya zanjabil (jahe)." 
Jahe berkhasiat untuk pencernaan, sendi, dan peredaran darah
.
.
.
.
Selain Makanan yang di sebutkan diatas masih ada makanan lain yang juga menjadi favorit Rasulullah tapi belum begitu familiar di kita adalah barli, buah tin, habatussauda, safron, kelabat, dan cuka apel.





makanan favorit Rasulullah SAW





sumber dikutip dari : www.idntimes.com , www.liputan6.com


Share:

Mie tiaw goreng murah

Biasanya hari libur banyak kegiatan positif yang dapat kita lakukan, seperti berolahraga, traveling, jalan-jalan, memancing, main bola, main game, memasak , eksperimen, dan masih banyak lagi. salah satu kegiatan yang jarang dilakukan anak cowok adalah memasak. Yups, memasak biasanya dilakukan anak cewek karena kodrat mereka adalah mengurus rumah tangga, yah memang cewek idaman itu cewek yang pandai masak... hehehe malah curhat. 
Semenjak saya ngekos, saya jadi hobi memasak dan bereksperimen, dari mana saya mendapatkan resep-resep? kebanyakan dari Mbah Google sih, yang membuat saya untuk berani bereksperimen dalam hal memasak.

mie tiaw goreng murah





Nah kebetulan hari libur, waktunya bereksperimen. saya hobi banget makan mie, entah itu mie goreng, mie rebus, bakmie, mie kuning, mie instan, mie ayam, bakso mie, dan keluarga mie lainnya.
Kali ini saya akan bereksperimen memasak mie tiaw goreng dengan ongkos serendah-rendahnya alias murah. maklumlah anak kost harus irit agar bisa bertahan hidup.
Okey langsung saja di simak guys. berikut artikelnya.


Mie Tiaw Goreng Murah




Bahan yang di perlukan :

  • 4 siung Bawang merah (<Rp1000)
  • 2 siung bawang putih (<Rp1000)
  • 4 buah cabe rawit (<Rp1000)
  • Lada hitam halus (<Rp1000)
  • Sawi keriting (Rp1000)
  • Garam 
  • Penyedap rasa (micin)
  • Kecap asin
  • Mie tiaw 500gr (1 bungkus) (Rp6000)
  • Air minum satu gelas
  • 1 telur (<Rp2000)


Bahan pelengkap :

  • Kecap manis (Rp2500)
  • Sambal saus/ (Rp2500)
  • Tahu goreng (Rp1000)
  • Telur goreng (ceplok/dadar)

Langkah-langkah :

  1. Mie tiaw yang lengket di pisah-pisahkan, agar saat di goreng bumbu tercampur rata.
  2. Bawang merah, bawang putih, dan cabe rawit tumbuk halus bersamaan sebagai bumbu tumis
  3. Tahu goreng di potong dadu kecil
  4. Cuci dan Bersihkan sawi yang telah di potong-potong dengan air bersih.
  5. Siapkan penggorengan, tuang minyak goreng.
  6. Jika minyak sudah panas, tumislah bumbu yang ditumbuk halus tadi (bawang merah,bawang putih & cabe rawit)
  7. Setelah ada aroma bumbu,masukan air 2 sendok makan. Masukan lada hitam halus. Di aduk-aduk.
  8. Lalu masukan garam micin & kecap asin. Setelah rata masukkan 1 butir telur dan sawi. Aduk seperti membuat telur orak arik dan sampai sawi agak layu.
  9. Masukkan dan aduk rata mie tiaw sedikit demi sedikit. 
  10. Lalu masukan tahu goreng yg di potong dadu tadi. Aduk hingga rata sampai warna kecap meresap di mie tiaw.
  11. Setelah matang, mie tiaw siap di sajikan

okey, sekian tutorial dari saya, bagi yang ingin berkenalan boleh follow akun saya :
bbm: d022055e
Share:

For More Info (Just Click)

Popular Posts

Hi I'm Eko

Hi I'm Eko
My name is Wahyu Eko Cahyanto, I'm a running enthusiast, Whatsapp : 0896 0186 2879, email : weko333@gmail.com

Recent Posts